
失眠的定义有两个要素: 1、睡眠时间或质量不满足; 2、影响白天社会功能。世界卫生组织(WHO)... 【详情】

克服失眠的心理调适方法: 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的... 【详情】

焦虑性神经症(简称焦虑症),是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象... 【详情】

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